すイエんサーの冷やごはんで大福!さつまいも餡で作ったてみた! 公開日:2022年11月25日 学びや実践シェア すイエんサーでやっていた 冷ごはんで作るいちご大福 あ~気になるな~♡ と思い、チャレンジ!! すイエんサーでは あんこに包まれたいちご大福だったのですが 焼き芋をさつまいも餡にして 作ってみました♪ &n […] 続きを読む
紅茶も発酵食品?カラダを温める効果も発酵が関係? 公開日:2022年11月20日 雑学 紅茶はカラダを温めてくれる飲み物 なんて耳にして 普段はコーヒー派のハッコリータですが 気になって 紅茶に切り替えたら たしかに… カラダが冷えにくい気がするぞ!!! あ!そういえば 紅茶は「 […] 続きを読む
簡単!米粉で作るココアクッキー(バター不使用・卵なし) 公開日:2022年11月16日 レシピ 米粉のおやつ作りも大好きなハッコリータ♡ 今日は米粉で作る グルテンフリーのココアクッキーを紹介します! 今回はバター、卵、小麦、大豆不使用!! アーモンドプードルを使ったちょっとリッチなココアクッキーです( *´艸`) 続きを読む
ご飯残りで簡単!子どもと作る冷やごはんでおせんべい♪ 公開日:2022年11月16日 学びや実践シェア NHKのすイエんサーという番組で やっていた 冷ごはんを使ったおせんべい作り コレ!やりたい♡ と5歳息子からリクエストがあったので さっそく我が家で実践してみました!! え?冷ごはんで ほんまにせんべいに […] 続きを読む
りんご酵素シロップ発酵何日かかる?完成目安は? 公開日:2022年11月7日 発酵食酵素ジュース 今回初めてりんご酵素シロップ作りに チャレンジしました~!! やっぱりやってみると 疑問点も出てくる(笑) ということで ハッコリータがりんごの酵素シロップを仕込んだ時に 気になったことも添え […] 続きを読む
塩麹から泡ブクブク…失敗なの?! 公開日:2022年10月25日 塩麴 塩麹から泡がブクブクっと発生!! え? これって失敗なの? って思うよね 心配になるよね~ 結論は失敗じゃないからダイジョ […] 続きを読む
初めてのキムチ作り!白菜キムチの作り方は意外と簡単?!やってみてわかったこと 公開日:2022年10月10日 発酵食 キムチ食べたいけれど 市販のキムチは添加物がたくさん… スーパーに行って キムチ売り場に行くものの なかなか近所のスーパーでは 添加物の入ってないキムチにはありつけず…。 「作ってみるか!!! […] 続きを読む
水キムチにお米のとぎ汁を使うのはなぜ?米粉で代用もできる? 公開日:2022年5月18日 発酵食 水キムチのレシピに よくよく登場するのが 米のとぎ汁!! でも 必ずしも米のとぎ汁ではなく 上新粉や米粉、白玉粉などを お水に溶いているレシピもあって… 米のとぎ汁ってなんで入れるんだ? お米 […] 続きを読む
水キムチとザワークラウトの違いってなんだ? 公開日:2022年5月15日 発酵食 最近すんごく気になっている 水キムチ!! 理由はごめんなさい… めっちゃ単純なんやけど 水キムチの乳酸菌パワーがすごいって聞いてね うぉぉぉ~~!!気になる♡ ってなったから(笑)   […] 続きを読む
塩麹におにぎりはやってはいけないやつ!! 公開日:2022年1月31日 塩麴 なんにでも使いやすい塩麹!! だけど、、、 おにぎりを作るときに 塩麹をごはんにまぶすのは やったらあかんやつ!! なんで? なんであかんの? その理由を今日はお伝えしていくよ♡ 続きを読む