マグネシウムオイルスプレーどう使う?我が家の使い方! 公開日:2026年3月16日 学びや実践シェア ってことで、 今回のテーマは ♪マグネシウムオイルスプレーを活用法! ♪花粉症だけでなく肌荒れにも効果があった?!我が家の話 ♪マグネシウムの抗アレルギー効果について というテーマでお届けします( *´艸`) 続きを読む
唇のヘルペスにアロマで対処してみた! 公開日:2025年12月3日 学びや実践シェア うわ! くちびる、ヒリヒリ… 違和感が… と思って 鏡を見ると、、、 うげぇ~ ヘルペス?! お薬もないし ひとまず、家にあるアロマで対処できるかな? と思い、お手当してみました。 調べてみて どんなアロマ […] 続きを読む
いびきが静かになる?!アロマのハナシ♪ 公開日:2025年10月9日 学びや実践シェア あぁ~~~~! うるさ~~~い!!! 寝るときに 旦那のいびきがうるさすぎる…。 なかなか眠れない!!! そんなときに ふっとアロマオイル… 効果あるんじゃ?! って思ったんです!! で、実際 […] 続きを読む
鼻水の時に助けられた漢方&アロマを紹介 公開日:2024年12月22日 学びや実践シェア こんにちは! ハッコリータです。 今回は、 わたしが風邪を引いた時に 助けてもらった漢方とアロマを紹介したいと思います。 ・風邪の引き始め ・鼻水ズルズルでしんどい そんな方向けの記事です。 続きを読む
子どもの咳き込みに使ってよかったアロマオイル♪ 公開日:2024年11月22日 学びや実践シェア 寒い時期 気管支が弱くて 風邪をひくと 咳込みから若干喘息気味になる子ども… 日中はそんなに気にならないのに 夜になると、咳き込み激しく こちらも気になって眠れなくて… こりゃ~このままでは・ […] 続きを読む
美味しい!無添加ポテトチップスといえば、ノースカラーズ! 公開日:2024年10月7日 私のお気に入り食材や道具 こんにちは。 ハッコリータです♪ 近所のスーパーで 無添加ポテトチップスが特売で売られていて テンションがめっちゃ上がっちゃいました( *´艸`) ポテトチップス美味しいけど ・アミノ酸が入っていたり 添加 […] 続きを読む
エビイカ系のアレルギーは天かすも要注意! 公開日:2024年9月30日 アレルギーのこと こんにちは! ハッコリータです。 先日お友だちママさんと 「タコ焼きをしよう」と 一緒に買い出しに行きました。 息子がタコもアレルギーありなので タコ焼きといえども中身はウインナーに変更♪ 我が家はタコ焼き […] 続きを読む
熱はないのに痰が絡む咳にはレンコン湯! 公開日:2024年9月27日 学びや実践シェア 熱はないけど 淡が絡む咳が長引いてしんどい… 旦那さんが 淡が絡む咳が長引いて 辛そうだったので 久々にマクロビの本を開き 咳について調べ れんこん湯を取り入れたところ 数日で淡が治まってきて すっかり咳も […] 続きを読む
簡単混ぜるだけ!卵なし米粉ココアマフィンの作り方 公開日:2024年9月20日 レシピ こんにちは! ハッコリータです。 今回は 卵小麦乳製品を使わず作る ココアマフィンの作り方を紹介します! ◎グルテンフリー ◎乳製品フリー ◎卵フリー ◎バターなし ぜひ、お試しくださいね♪ […] 続きを読む
塩麹を入れると餃子の皮がべちょべちょに?! 公開日:2024年9月19日 塩麴 こんにちは! ハッコリータです。 ひさびさに塩麹を使った料理で やらかしてしまったので やらかしを紹介しますね。 ぜひ、ハッコリータのやらかしを参考に みなさんはお気を付けください♪ 続きを読む