アレルギー娘の腸活で私も発酵

アレルギーも腸から?!腸を元気に健康に♪

「雑学」の記事一覧

豆乳クリームチーズはココナッツオイルがベスト?豆乳ヨーグルト+別オイルで作って比較してみた

白崎茶会さんの豆乳クリームチーズを作ってみよう♪と思い立って、つくること3回目。   ただね、1回目はココナッツオイルを切らして、他のオイルをプラスして作ったんですよ(笑) 実際にどんなオイルをどのくらい足した […]

削り節の種類や鰹節の削り方にあった使い道を知ろう

先日、鰹節にはカビ付されて発酵している鰹節とそうでない鰹節があるよ~ということをお伝えしました。 が、鰹節って削り方もたくさんあることご存知ですか?! あぁ…言われてみたらスーパーの売り場でも鰹節のパックの種類って多いよ […]

化粧水を手作りするとき精製水ではなく水道水ではダメ?違いは何なのか!

先日私、初めて白米麹で手作り化粧水を作ったんですが、作り方を調べた時に精製水とあるものもあれば、水と書いてあるものもあったんです。 が、化粧水だしなんとな~く、精製水の方がよさそう?と思い私は精製水を使ったのですが、水道 […]